Auto-évaluation de votre niveau de stress

Attention, vous êtes déjà dans la zone rouge

Vous avez l’impression de subir la plupart des situations et la vie est perçue comme une menace. Il devient urgent de prendre soin de vous.

Une consultant médicale ou une aide ponctuelle peuvent être utiles pour prévenir les effets délétères du stress. N’oubliez pas que vous êtes le seul à pouvoir décider de prendre soin de vous

Vous pensez que cela peut être utile à d'autre, que ça peut sauver des vies, partagez !

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