#P004 – Le tĂ©lĂ©travail, on en a plein les bottes !
Jambe lourde, problĂšme de circulation, douleur au mollet, voilĂ ce que vivent des milliers de personnes lorsquâelles restent des heures entiĂšres assises Ă leur poste de travail, au bureau et de plus en plus chez elles en tĂ©lĂ©travail.
Notre corps nâest pas fait pour rester immobile ou assis toute la journĂ©e. Il est fait pour bouger.
Il est une mĂ©canique merveilleuse qui peut trĂšs vite rouiller si on nây prend pas garde.
@Virginie Abadie, Directrice de @C3S Formation nous apporte sa connaissance avec des explications concrÚtes et des solutions accessibles à tous ceux qui souhaitent prévenir ce genre de maux.
Pour s’inscrire : https://www.c3s.fr/visioconference-teletravail-comment-preserver-la-sante-physique-de-vos-collaborateurs/
#sst #rse #qhse #rh #capitalhumain
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Vous dĂ©sirez satisfaire vos clients, avoir des salariĂ©s en bonne santĂ© et protĂ©ger lâenvironnement ?
Tout en sachant quâil est aussi facile de le dĂ©clarer que difficile dâobtenir des rĂ©sultats concrets, rapidement. Un peu comme perdre du poids, se remettre au sport, arrĂȘter de fumer…
Vous savez que faire comme les autres apporte les mĂȘmes rĂ©sultats … et vous vous demandez comment font les autres
Vous avez rĂ©alisĂ© quâavoir le plan dâaction adaptĂ© permet de capter lâattention des Ă©quipes, de vĂ©hiculer vos valeurs et donc de faire toute la diffĂ©rence.
Votre organisation peut grandir en quelques mois en vous apportant liberté et pérennité.
AmĂ©liorer la satisfaction tout en protĂ©geant durablement lâenvironnement et la santĂ©-sĂ©curitĂ© de vos proches est possible
Vous rencontrez ces problĂšmes :
– de satisfaction client ?
– pour protĂ©ger vos salariĂ©s et souhaitez accessoirement Ă©viter la casse prison (vous patron, manager ou collaborateur) ?
– ou souhaitez tout simplement rĂ©duire l’impact de votre organisation sur lâenvironnement
đŁïž DĂ©couvrez la machine QHSE … :
Pour obtenir enfin les rĂ©sultats que vous mĂ©ritez et peut-ĂȘtre mĂȘme demander demain un temps partiel…
Câest par ici : https://www.prevenircestchanger.com/la-machine-qhse/
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đż DĂ©couvrez nos autres vidĂ©os :
– Les minutes de la semaine : https://www.youtube.com/playlist?list=PLVPUeLOkE01WnJPTS101-OEePl-of4Do7
– Les autres saisons : https://www.youtube.com/channel/UC2P6JVAaJrC6Xp7GvOVqUag/playlists
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đ Programme 28 jours + 1 pour progresser et faire progresser votre organisation
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đ€ SystĂšme de management ISO (9001, 14001, 45001) | ResponsabilitĂ© | POI, PCA ?
đȘ Diagnostic de Culture, maturitĂ© | conformitĂ© rĂ©glementaire | Certification ?
đšâđ Savoir | Savoir-faire | Savoir ĂȘtre avec nos formations disponible en ligne ?
đšâđŹ Externalisation totale, partielle en QHSE | Risk Management ?
đ La machine QHSE pour faire du MaĂźtrise FIRST tout simplement ?
đšâđŒ Confiance en soi, stress, doute … ? câest le coaching expert mĂ©tier ?
đšâđŠâđŠ Solitude opĂ©rationnelle ?
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đšâđŠâđŠ COMMENT NOUS SUIVREâ?
En sâabonnant Ă notre chaĂźne : https://www.youtube.com/channel/UC2P6JVAaJrC6Xp7GvOVqUag/?sub_confirmation=1
En retrouvant, “”PrĂ©venir câest changer”” sur FaceBook | Linkedin | Twitter | Pinterest | Notre site internet…
#P003 – Le tĂ©lĂ©travail, ça peut faire mal !
Vous est-il déjà arrivé de ressentir des douleurs au niveau des cervicales lorsque vous restez assis trop longtemps face à votre ordinateur notamment lors des temps en télétravail ?
Ătre assis en permanence, parfois plusieurs heures dâaffilĂ©es, dans des positions inadaptĂ©es, dans votre canapĂ©, sur une chaise ou dans un transat sur votre terrasse nâest pas sans risque.
Heureusement, il y a des exercices trÚs concrÚts et trÚs simples pour protéger votre corps et votre santé !
@Romuald Abadie, spécialiste de ces questions, nous livre quelques-uns de ces secrets !
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#P002 – Le tĂ©lĂ©travail, ça pique Ă©normĂ©ment !
Je nâai jamais compris dâoĂč me venaient les picotements que je ressens sur la paume de la main quand je passe de longues heures, les mains sur mon clavier dâordinateur, les coudes en appui sur le bord du bureau.
Je ne parle pas de picotements sur quelques doigts de la main ou au poignet qui sâapparentent plus Ă un TMS, le fameux syndrome du canal carpien, mais bien sur la paume.
Câest @Virginie Abadie, Directrice de @C3S Formation, qui mâa ouvert les yeux sur cette question avec une explication trĂšs claire et une solution pragmatique pour Ă©viter ce dĂ©sagrĂ©ment.
Virginie est Consultante en entreprise sur la prévention des T.M.S. et le capital santé, Masseur Kinésithérapeute et Ostéopathe des équipes de France de Tumbling et Trampoline.
Elle partage tout ça avec nous !
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#P001 – Le tĂ©lĂ©travail, on en a plein le dos !
Qui ne sâest jamais plaint de ressentir des douleurs au niveau du dos aprĂšs une journĂ©e de travail au bureau, assis sur sa chaise ou dans son canapĂ© ?
Vous voyez de quoi je parle ! la sensation dâavoir une barre en bas du dos sur laquelle vous posez vos mains en vous penchant en arriĂšre pour faire des Ă©tirements.
Lâintensification du tĂ©lĂ©travail nâa rien arrangĂ© ! câest une activitĂ© propice Ă lâapparition de douleurs, de maux, de sensations dĂ©sagrĂ©ables qui envahissent notre corps.
@Romuald Abadie nous apporte son concours avec des exercices simples et efficaces !
Masseur kinésithérapeute & ostéopathe des équipes de France de gymnastique et sports acrobatiques, Président de @C3S Formation, spécialiste en prévention de la santé sécurité et du sport et auteur de plusieurs livres, il nous donne les clés pour nous sentir mieux.
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oeil pour oeil … !
MĂȘme bien assurĂ©, je prĂ©fĂšre garder mes deux yeux ! Alors ?
Les doigts dans le nez !
Les maladies professionnelles et les accidents
On parle de coût direct attention ! Alors, à votre avis ?
Les maladies professionnelles et les accidents
On parle de coût direct attention ! Alors, à votre avis ?
Les maladies professionnelles et les accidents
TMS : un Trouble Musculo-Squelettique Ils touchent les structures autour des articulations et surviennent le plus souvent au niveau du dos ou des membres supĂ©rieurs. Ces affections touchent les muscles, les tendons, les nerfs… Plusieurs facteurs, notamment professionnels, favorisent ces TMS (merci Ameli.fr) Alors, Ă votre avis ?
SĂ©curitĂ© routiĂšre : La vue c’est la vie
Il en faut des caractĂ©ristiques pour bien conduire et bien se conduire ! Alors, Ă votre avis ? sachant qu’en plus pour conduire, il faut … | une attention physique, une attention cognitive, une attention environnementale.