Qui ne s’est jamais plaint de ressentir des douleurs au niveau du dos après une journée de travail au bureau, assis sur sa chaise ou dans son canapé ?
Vous voyez de quoi je parle ! la sensation d’avoir une barre en bas du dos sur laquelle vous posez vos mains en vous penchant en arrière pour faire des étirements.
L’intensification du télétravail n’a rien arrangé ! c’est une activité propice à l’apparition de douleurs, de maux, de sensations désagréables qui envahissent notre corps.
@Romuald Abadie nous apporte son concours avec des exercices simples et efficaces !
Masseur kinésithérapeute & ostéopathe des équipes de France de gymnastique et sports acrobatiques, Président de @C3S Formation, spécialiste en prévention de la santé sécurité et du sport et auteur de plusieurs livres, il nous donne les clés pour nous sentir mieux.
Pour s’inscrire : https://www.c3s.fr/visioconference-teletravail-comment-preserver-la-sante-physique-de-vos-collaborateurs/
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