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#98 – Comment gagner contre sa boîte email, les 3 règles à mettre en place ?

20, 50, 80, 150, 200, 400 … mais qu’est-ce donc ?

C’est pour beaucoup, le nombre de mails en attente de traitement dans leur boîte !

Imaginez quitter votre activité professionnelle le soir et n’avoir en attente que 5 ou 10 mails au maximum !

C’est démontré depuis plusieurs années : l’email à outrance est un frein à la productivité et un facteur de démotivation. Certains sont noyés dans leur tonne de courriels qu’ils n’arrivent plus à évacuer.

C’est sans parler de la distraction cognitive qu’occasionne une boîte mails toujours ouverte avec des notifications visuelles et sonores permanentes. Impossible de rester concentré plus de 10 minutes sur la tâche que vous êtes en train de réaliser.

Plusieurs solutions s’offrent à vous : La 1ère : fermez votre boîte mail lorsque vous êtes sur un dossier qui vous demande de la concentration. Les autres solutions sont dans la vidéo qui suit ! bonne séance.